{"id":379,"date":"2026-07-13T12:23:48","date_gmt":"2026-07-13T17:23:48","guid":{"rendered":"https:\/\/nuestrosderechos.pe\/?p=379"},"modified":"2026-07-13T12:23:48","modified_gmt":"2026-07-13T17:23:48","slug":"sin-redes-sociales-entre-la-proteccion-y-la-recuperacion-de-nuestra-humanidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nuestrosderechos.pe\/?p=379","title":{"rendered":"\u00bfSin redes sociales? Entre la protecci\u00f3n y la recuperaci\u00f3n de nuestra humanidad"},"content":{"rendered":"<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-380 alignleft\" src=\"https:\/\/nuestrosderechos.pe\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/derechos-en-la-redusuarios-internet-la-red-ciudad-sin-ley-cookies-aviso-legal-ciberseguridad-privacidad-consejos-noticias-bit-life-media-300x225.webp\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/nuestrosderechos.pe\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/derechos-en-la-redusuarios-internet-la-red-ciudad-sin-ley-cookies-aviso-legal-ciberseguridad-privacidad-consejos-noticias-bit-life-media-300x225.webp 300w, https:\/\/nuestrosderechos.pe\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/derechos-en-la-redusuarios-internet-la-red-ciudad-sin-ley-cookies-aviso-legal-ciberseguridad-privacidad-consejos-noticias-bit-life-media.webp 566w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>El reciente anuncio del primer ministro brit\u00e1nico, Keir Starmer, de restringir el acceso de menores de 16 a\u00f1os a las principales redes sociales ha reavivado un debate que ya se encuentra instalado en diversas partes del mundo. Reino Unido se suma as\u00ed a Australia \u2014pionera en este tipo de medidas\u2014 y a otros pa\u00edses que vienen impulsando regulaciones para proteger a ni\u00f1as, ni\u00f1os y adolescentes (NNA) de los riesgos asociados al uso intensivo de plataformas digitales.[1]<\/p>\n<p>Algunos lo llamar\u00e1n restricci\u00f3n. Yo prefiero verlo como un intento \u2014quiz\u00e1 tard\u00edo, quiz\u00e1 imperfecto\u2014 de poner orden frente a una realidad que est\u00e1 afectando la salud mental, las relaciones humanas y las din\u00e1micas familiares. Aunque tambi\u00e9n es v\u00e1lido preguntarse si no estamos asistiendo a una respuesta paternalista de los Estados ante fen\u00f3menos que revelan, por un lado, la enorme capacidad de influencia del mercado tecnol\u00f3gico y, por otro, nuestras dificultades como sociedad para autorregularnos.<\/p>\n<p>\u00bfEs correcto o no? La respuesta exige algo m\u00e1s que opiniones r\u00e1pidas. Requiere leer, analizar y contrastar la evidencia de cada contexto. Solo entonces podremos determinar si los argumentos que sustentan estas decisiones son proporcionales a una problem\u00e1tica que algunos expertos ya describen como una verdadera \u201cepidemia\u201d de hiperconectividad e infodemia.<\/p>\n<p>Si me preguntan si estoy de acuerdo, dir\u00eda que s\u00ed&#8230; y no. Mitad y mitad.<\/p>\n<p>Soy adulta y madre. Tambi\u00e9n estoy atrapada, en cierta medida, por las redes sociales, igual que la mayor\u00eda de personas que conozco. Lucho contra ello todos los d\u00edas. No me considero un mal ejemplo; por el contrario, procuro ser consciente del problema y conversarlo con otros padres y madres vinculados a los proyectos que acompa\u00f1o. Por eso creo que la clave no est\u00e1 en condenar ni etiquetar, sino en desarrollar estrategias colectivas para desintoxicarnos de una dependencia que muchas veces normalizamos.<\/p>\n<p>Es cierto que, en m\u00e1s de una ocasi\u00f3n, hemos delegado en el celular \u2014como antes se hizo con la televisi\u00f3n\u2014 funciones que van desde el entretenimiento hasta el cuidado temporal de nuestros hijos. Tambi\u00e9n es cierto que utilizamos las pantallas como mecanismo de evasi\u00f3n o como un respiro ante el agotamiento cotidiano. La pregunta, entonces, no es si esto ocurre, sino qu\u00e9 hacemos frente a ello desde nuestra propia experiencia.<\/p>\n<p>Por supuesto, cualquier regulaci\u00f3n deber\u00eda venir acompa\u00f1ada de estrategias de prevenci\u00f3n y mitigaci\u00f3n. De lo contrario, existe el riesgo de incentivar accesos clandestinos o desplazamientos hacia espacios digitales menos seguros, donde podr\u00edan incrementarse amenazas como la pornograf\u00eda, el ciberacoso, la captaci\u00f3n por redes de trata o la explotaci\u00f3n digital de menores.<\/p>\n<p>La experiencia internacional ofrece algunos indicios interesantes. En los Pa\u00edses Bajos, por ejemplo, la prohibici\u00f3n del uso de tel\u00e9fonos m\u00f3viles en las escuelas se implement\u00f3 mediante un acuerdo nacional entre autoridades educativas, docentes y familias, evitando un largo proceso legislativo. Dos a\u00f1os despu\u00e9s, docentes entrevistados por la BBC reportaron una mejora en la concentraci\u00f3n de los estudiantes y \u201cmenos fricciones en la gesti\u00f3n de las aulas\u201d.[2]<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n hay quienes advierten un potencial riesgo de censura o limitaci\u00f3n de libertades. Sin embargo, hasta ahora, las medidas adoptadas se han enfocado principalmente en restricciones de acceso por edad y no en la limitaci\u00f3n del derecho a la opini\u00f3n o a la libre expresi\u00f3n. Pensar que la participaci\u00f3n ciudadana depende exclusivamente de las redes sociales ser\u00eda una derrota cultural en s\u00ed misma. La protesta, la organizaci\u00f3n y la deliberaci\u00f3n democr\u00e1tica existieron mucho antes que Facebook, TikTok o X.<\/p>\n<p>M\u00e1s bien, quiz\u00e1s ha llegado el momento de recuperar otros espacios de encuentro: las calles, los parques, los centros culturales, las bibliotecas, el deporte, el arte y las conversaciones cara a cara. Espacios donde la ciudadan\u00eda se construye desde la experiencia compartida y no \u00fanicamente desde algoritmos dise\u00f1ados para captar nuestra atenci\u00f3n.<\/p>\n<p>Porque el problema no son las tecnolog\u00edas de la informaci\u00f3n y la comunicaci\u00f3n (TIC) en s\u00ed mismas. Las TIC no son el \u201ccuco\u201d. Han democratizado conocimientos, acercado territorios y creado oportunidades. Sin embargo, en muchos contextos se nos han ido de las manos.<\/p>\n<p>Tal vez esta discusi\u00f3n tambi\u00e9n refleja una preocupaci\u00f3n \u00e9tica m\u00e1s profunda que comienza a ganar espacio en distintos \u00e1mbitos. Pienso, por ejemplo, en las advertencias realizadas recientemente desde espacios eclesiales sobre los efectos culturales del paradigma tecnocr\u00e1tico. Como recoge la revista <em>Signos<\/em> del Instituto Bartolom\u00e9 de las Casas, al citar la enc\u00edclica <em>Magn\u00edfica Humanidad<\/em>:<\/p>\n<p>\u201cEl riesgo no es s\u00f3lo que algunas tecnolog\u00edas se usen mal, sino que el paradigma tecnocr\u00e1tico en el que estamos inmersos, potenciado por la revoluci\u00f3n digital y la IA, haga parecer justa y normal una visi\u00f3n antihumana, seg\u00fan la cual la plenitud de la vida consistir\u00eda en tener m\u00e1s, reducir la fragilidad, eliminar lo imprevisto y controlarlo todo\u201d (MH, 112).[3]<\/p>\n<p>Quiz\u00e1s de lo que se trata es de reaprender a dialogar como sociedades; de construir acuerdos desde la \u00e9tica, la empat\u00eda y la b\u00fasqueda del bien com\u00fan, sin caer en el odio ni en la revancha.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-381 alignright\" src=\"https:\/\/nuestrosderechos.pe\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/undp-rblac-derechos-300x183.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"183\" srcset=\"https:\/\/nuestrosderechos.pe\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/undp-rblac-derechos-300x183.png 300w, https:\/\/nuestrosderechos.pe\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/undp-rblac-derechos-1024x623.png 1024w, https:\/\/nuestrosderechos.pe\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/undp-rblac-derechos-768x467.png 768w, https:\/\/nuestrosderechos.pe\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/undp-rblac-derechos.png 1440w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>\u00bfY qu\u00e9 ocurre en el Per\u00fa?<\/p>\n<p>Nuestro pa\u00eds presenta s\u00edntomas similares, aunque con matices marcados por la geograf\u00eda, el g\u00e9nero, la edad y las condiciones econ\u00f3micas. Seg\u00fan cifras oficiales del Ministerio de Transportes y Comunicaciones (MTC) en Per\u00fa, el uso de internet entre las mujeres alcanz\u00f3 el 80,8 % en 2025, reduciendo la brecha digital de g\u00e9nero a su nivel m\u00e1s bajo registrado.[4]<\/p>\n<p>Sin embargo, el acceso no significa necesariamente capacidades de uso. Un an\u00e1lisis de COMEX Per\u00fa, publicado en marzo de 2026, recog\u00eda una advertencia de la Organizaci\u00f3n para la Cooperaci\u00f3n y el Desarrollo Econ\u00f3micos (OCDE): el manejo de entornos digitales sigue siendo una de las principales brechas formativas del pa\u00eds, al punto que el 66 % de docentes peruanos manifiesta necesitar capacitaci\u00f3n en estas herramientas.[5]<\/p>\n<p>Estos datos sugieren que el desaf\u00edo no consiste \u00fanicamente en controlar el acceso a la tecnolog\u00eda, sino en fortalecer competencias digitales, pensamiento cr\u00edtico, ciudadan\u00eda digital y acompa\u00f1amiento familiar. Son dimensiones que tambi\u00e9n est\u00e1n recogidas en instrumentos de planificaci\u00f3n educativa como el Proyecto Educativo Nacional al 2036 y diversos planes educativos regionales.<\/p>\n<p>Por ello, cualquier estrategia orientada a proteger a ni\u00f1as, ni\u00f1os y adolescentes debe incluir acciones preventivas en salud mental, alfabetizaci\u00f3n digital, fortalecimiento familiar y educaci\u00f3n emocional. Porque el problema no afecta solo a los m\u00e1s j\u00f3venes. Tambi\u00e9n atraviesa la vida de los adultos.<\/p>\n<p>Quisiera terminar recordando una frase de la serie <em>Adolescencia<\/em> de Netflix, que me impact\u00f3 profundamente:<\/p>\n<p><em>\u201cCre\u00edmos que estaba seguro en su cuarto frente a su computadora (&#8230;). Debimos haber hecho m\u00e1s\u201d.<\/em><\/p>\n<p>Tal vez all\u00ed reside la pregunta m\u00e1s inc\u00f3moda y m\u00e1s urgente de nuestro tiempo.<\/p>\n<p>No qu\u00e9 deben hacer las plataformas.<\/p>\n<p>No qu\u00e9 debe hacer el Estado.<\/p>\n<p>Sino qu\u00e9 estamos dispuestos a hacer como ciudadan\u00eda.<\/p>\n<p><em>Ana Reyes Otiniano<\/em><\/p>\n<p><em>Paz y Esperanza \u2013 Per\u00fa<\/em><\/p>\n<p><strong>Referencias:<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li><a href=\"https:\/\/elpais.com\/sociedad\/2026-06-15\/el-reino-unido-anuncia-la-prohibicion-de-las-redes-sociales-para-menores-de-16-anos.html\">https:\/\/elpais.com\/sociedad\/2026-06-15\/el-reino-unido-anuncia-la-prohibicion-de-las-redes-sociales-para-menores-de-16-anos.html<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.bbc.com\/mundo\/articles\/ckgwy1kzpgpo\">https:\/\/www.bbc.com\/mundo\/articles\/ckgwy1kzpgpo<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/bcasas.org.pe\/wp-content\/uploads\/Signos-06-2026.pdf\">https:\/\/bcasas.org.pe\/wp-content\/uploads\/Signos-06-2026.pdf<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.gob.pe\/institucion\/mtc\/noticias\/1359036-uso-de-internet-en-mujeres-alcanza-80-8-en-2025-y-brecha-de-genero-se-reduce-a-su-nivel-mas-bajo\">https:\/\/www.gob.pe\/institucion\/mtc\/noticias\/1359036-uso-de-internet-en-mujeres-alcanza-80-8-en-2025-y-brecha-de-genero-se-reduce-a-su-nivel-mas-bajo<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.comexperu.org.pe\/articulo\/brechas-de-conectividad-en-la-educacion-peruana\">https:\/\/www.comexperu.org.pe\/articulo\/brechas-de-conectividad-en-la-educacion-peruana<\/a><\/li>\n<\/ol>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El reciente anuncio del primer ministro brit\u00e1nico, Keir Starmer, de restringir el acceso de menores de 16 a\u00f1os a las principales redes sociales ha reavivado un debate que ya se encuentra instalado en diversas partes del mundo. 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